Зачем слушать музыку

Давайте начнем с рассмотрения «простого» прослушивания музыки: оно в значительной степени способствует улучшению психофизического благополучия тех, кто ее исполняет, что положительно влияет на настроение, ум и даже здоровье. Отдельно следует рассмотреть духовный аспект: музыка всегда была связана с медитацией и молитвой, как на Востоке, так и на Западе, от буддийских монахов до христианской традиции григорианских песнопений. Возвращаясь к более «материальным» преимуществам, связанным с музыкальным миром, в настоящее время существует множество исследований, подтверждающих это предположение. Начиная с исследований, проведенных командой под руководством Роберта Заторре с факультета психологии Университета Макгилла в Монреале (Канада), которая в многочисленных исследованиях показала, чторазличные положительные аспекты, связанные с миром музыки. Например, в нем подчеркивается, как прослушивание (и создание) музыки стимулирует иммунную систему, снижает беспокойство и стресс, снимает боль, способствует выздоровлению от некоторых заболеваний и предотвращает деменцию. Эти исследователи также предполагают, что прослушивание музыки доставляет мозгу сильное удовольствие, подобное тому, как есть что-то хорошее или заниматься сексом. Кроме того, прослушивание наших любимых песен запускает механизм выработки дофамина, заставляя мозг выделять большее количество этого химического вещества, дающего чувство благополучия. Прослушать Хиты Европы плюс можно перейдя по ссылке.

Исследование проводится Гаосюн медицинского университета и опубликованы в BMC комплементарной и альтернативной медицины затем показывает , как музыка Моцарта может уменьшить частоту приступов . Исследователи из Института рака Дьюка в Северной Каролине вместо этого обнаружили, что концерт Баха для пациентов, перенесших биопсию простаты, снижает беспокойство, дискомфорт и панику, а также скачки диастолического давления, обычно вызываемые взятием образцов, и уровнями ощущаемой боли. И снова исследование «эффекта Вивальди»: самая медленная музыка, около 60 ударов в минуту (ударов в минуту), прослушиваемая в процессе запоминания, способствует этому благодаря одновременной активации правого и левого полушарий мозга.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector