[:ua]Красивое лицо оказывает магнетическое действие на представителей противоположного пола. Но лицо женщины является также и её своего рода визитной карточкой. По тому, насколько оно в целом красиво и ухожено, мужчина складывает своё первое впечатление о даме.
В шкале женской привлекательности не последнее место занимают губы. Они – нежные, чувствительные, чарующе пухлые – ассоциируются у мужчин с женственностью и соблазнительностью. Не удивительно, что во все времена поэты страстно воспевали «сахарные уста» своих любимых.
губы: уход за губами
Факторы, негативно влияющие на здоровье и красоту губ
Не каждая женщина может похвастать здоровьем и привлекательностью своих губ. Они сохнут, трескаются, отчего выглядят не то чтобы не сексуально, а отталкивающе. Отчего это происходит?
В число вредных привычек, которые не идут на пользу нашим губам, входят манера облизывать губы или обкусывать их. А также курение, употребление спиртных напитков.
Есть у губ и внешние враги: резкие перепады влажности воздуха и температуры, пыль, ветер, палящее солнце, ультрафиолет, обезвоживание организма, применение некачественной либо просроченной косметики и др.
Уход за губами: эффективные техники массажа для поддержания красоты губ
Оказывается, губам тоже нужен массаж. Его цель – активизировать кровообращение, улучшить состояние кожи и повысить упругость губ. Вот несколько простых техник массажа губ:
Подушечками пальцев похлопывать по поверхности губ в течение 2 минут.
До (после) чистки зубов массировать губы мягкой влажной зубной щёткой без пасты.
Двигать нижней челюстью попеременно влево и вправо. Повторять 10-20 раз.
Вытянуть губы вперёд, приоткрыть рот, будто дышащая рыба. Закрыть рот и втянуть губы. Упражнение повторять 10-20 раз.
Кубики льда завернуть в тонкую ткань и водить ими по губам несколько минут.
Набрать в лёгкие побольше воздуха, надуть щёки, затем с силой выдуть воздух так, чтобы губы завибрировали. Повторить несколько раз.
Также можно кончиками пальцев делать масляный массаж:
1. С миндальным маслом – для регенерации клеток;
2. С маслом зародышей пшеницы – для повышения тонуса губных мышц;
3. С маслом корицы, мяты, ментола – для увеличения объёма;
4. С маслом авокадо – для замедления процессов старения.
Читайте также: Витамин B1 для полноценной жизни: польза
Периодически можно делать массаж со скрабами, который помогает освежить и подтянуть губы.
Скраб можно сделать самому. Его состав прост: жирная основа и абразивные крупинки.
Основа для скраба – любое масло растительного или животного происхождения.
Абразивные крупинки – измельчённые овсяные или любые другие хлопья, сахар, кофейная гуща или молотый кофе и т. п.
Уход за губами: увлажнение и питание
Прежде чем активно приступать к наружным процедурам, нужно позаботиться об увлажнении губ изнутри. Чтобы не допустить обезвоживания кожи, нужно выпивать не менее 1,5 литра воды в день (не считая кофе, чая, соков). Это, кстати, идёт на пользу всему организму, а не только коже.
Какие средства для ухода за губами должны быть у каждой женщины?
1. Очищающие
Ими следует пользоваться каждый день. Это может быть лосьон, питательный крем или молочко. Иногда можно применять средства для пилинга.
2. Увлажняющие и питающие
Девушки с проблемными губами должны помнить про гигиеническую помаду и бальзам. С их помощью губы становятся мягкими и выглядят здоровыми.
3. Защитные
О декоративной косметике женщины не забывают никогда! Однако регулярное использование губных помад может негативно сказаться на здоровье губ. Перед нанесением помады следует обработать губы качественным гигиеническим средством.
Какие существуют средства для ухода за губами?
Блеск
С его помощью женщины создают эффект пухлых и выразительных губ. В состав качественного блеска обязательно входят воск, ланолин, экстракты растений, растительные масла, ультрафиолетовые фильтры и витамины А, В и Е.
Крем и бальзам
Эти косметические продукты насыщают губы веществами, которые смягчают агрессивное действие солнечных лучей, защищают их от появления преждевременных морщин и трещин, разглаживают кожу. В хороший крем или бальзам для губ могут входить такие компоненты, как кофеин, аллантоин, экстракт зеленого чая или алоэ вера, молочная кислота и т. д.
Читайте также: Японский макияж. Как сделать макияж в японском стиле?
Гигиеническая помада
Её задача – хорошо увлажнять, а также питать кожу губ. В состав средства высокого качества обязательно входят растительные масла, пчелиный воск и витамины. В гигиенической помаде не должно быть салициловой кислоты, силиконового масла, глицерина и отдушек разного рода.
Декоративная помада
Хотя пропорции ингредиентов у разных производителей могут быть неодинаковыми, в основной состав всегда входят такие вещества: воск (канделильский, пчелиный, карнаубский и др.) либо жир (парафин, ланолин или норковый); красители (натуральные или искусственные); масла (оливковое, касторовое, парфюмерное); консерванты; отдушки и другие добавки. Хорошие производители добавляют белки, натуральные экстракты, витамины, вещества с УФ-фильтром.
Несколько рекомендаций для женщин:
декоративную косметику (помаду, блеск) применяйте по необходимости, а гигиенические средства – регулярно;
применяйте гигиеническую помаду в качестве основы под макияж, также не забывайте наносить её на губы перед каждым выходом на свежий воздух;
не пренебрегайте кремами и бальзамами для губ, т. к. они наряду с гигиеническими помадами обладают лечебными свойствами: защищают губы от агрессивного воздействия окружающей среды: ветра, мороза, солнца; они питают, увлажняют, смягчают губы и делают их эластичными;
летом пользуйтесь средствами для губ, в составе которых есть светоотражающие частицы.
Уход за губами: маски для губ
Губы – деликатная часть женского лица, и за ними нужен особенный уход. Периодически на них следует наносить специальные маски. Что они дают? После них губы становятся бархатистыми, мягкими, рельефными. Сухие губы маски увлажняют, обветренные — смягчают. После применения масок губы меньше трескаются, помада лучше ложится на них.
Увлажняющая маска
Существует множество рецептов таких масок, основой для которых может быть обычное сливочное масло. Например, такой. Масло топят на водяной бане, остуживают до комнатной температуры. После этого в него добавляют перетёртый в кашицу киви. Хорошенько размешав полученную смесь, наносят на губы равномерным толстым слоем. Держат примерно 15 мин, после чего аккуратно снимают салфеткой.
Читайте также: Опасность алкоголя
Питательная маска для губ
Превосходный результат даёт маска на творожной основе. Для неё берут жирный творог, персиковое масло и сливки. Творог растирают, чтобы не осталось ни одной крупинки, добавляют в него немного сливок и несколько капель персикового масла. Всё хорошо перемешивают и наносят на губы на 10-15 мин.
После применения маски рекомендуется смазать губы растительным маслом, чтобы придать им мягкость.
Уход за губами: упражнения для губ
Чтобы губы были здоровыми и красивыми, важно ещё и укреплять круговую мышцу лица. Она охватывает рот, не крепясь ни к единой кости, и в неё вплетено не менее десятка других мышц. Столь подвижное положение этой мышцы позволяет людям говорить, выражать свои эмоции, оно же является основной причиной образования морщин.
Упражнения для укрепления круговой мышцы:
1. Глубоко вдохнув, надуть щёки. Выдыхать воздух медленно, толчками. Повторить 10 раз.
2. Активно артикулируя, произносить гласные: /и/, /а/, /у/, /о/, /ы/. Повторить 10–15 раз.
3. Губы вытянуть трубочкой и медленно дуть, словно пытаясь погасить горящую свечу. Расслабить губы. Повторить 10 раз.
4. Сильно сжать губы на несколько секунд, потом расслабить. Повторить 20 раз.
5. Максимально высунуть язык, несколько секунд подержать его в этом положении. Повторить 5–7 раз.
При ежедневных занятиях первые результаты станут заметны уже через неделю.
Существует много способов ухода за губами. Нужно выбрать для себя те, которые кажутся наиболее подходящими. И тогда вашей визитной карточкой станет счастливая улыбка, обрамлённая чувственными, превосходными устами![:]