[:ua]Чтобы справиться с осенней хандрой и депрессией, а также для поддержания тонуса и иммунитета есть парочка классных рецептов, простых в исполнении.
1 рецепт
По полстакана миндаля и изюма, стакан грецких орехов, кожуру 2 лимонов необходимо измельчить. Затем добавляем в полученную массу сок тех самых двух лимонов и стакан смеси чернослива с курагой (в равных пропорциях). Добавляем мёд по вкусу. Всё это дело закладываем в стеклянную или керамическую банку, настаивая 2 суток. Хранить нужно в холодном месте. Принимать три раза в день по 1-2 столовым ложкам, детям по чайной ложечке 2 раза в день.
2 рецепт
Пропускаем через мясорубку лимон и смесь сухофруктов (по 200 гр. каждого): курага, чернослив, инжир, изюм, добавляем в мясорубку грецкие орехи (тоже 200 грамм). Смешиваем 200 гр. мёда и 50 гр. коньяка и заливаем получившуюся смесь. В банку и в холодильник. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.[:]