Сон – это важная часть нашей жизни, от которой зависит наше здоровье и самочувствие. Для обеспечения комфортного и полноценного сна необходим качественный ортопедический матрас.
В этой статье мы расскажем, как правильно выбрать ортопедический матрас, который идеально подойдет именно вам.
1. Определитесь с типом матраса:
Пружинные матрасы:
- Боннель: Самый распространенный и доступный тип. Состоит из пружин, соединенных между собой металлической сеткой. Обеспечивает среднюю жесткость.
- «Независимые пружины»: Более современный тип. Пружины не соединены между собой, что обеспечивает индивидуальную поддержку каждой части тела.
- Мультизональные: Пружины разной жесткости в разных зонах матраса, обеспечивая оптимальную поддержку позвоночника.
Беспружинные матрасы:
- Наполнители из пеноматериалов (ППУ, латекс, мемориформ): Подстраиваются под форму тела, обеспечивая максимальный комфорт.
- Кокосовые матрасы: Жесткие и упругие, обладают антибактериальными свойствами.
- Матрасы с комбинированными наполнителями: Сочетают в себе преимущества разных материалов.
2. Выберите уровень жесткости:
- Мягкий: Подходит людям с малым весом, пожилым людям, а также тем, кто предпочитает спать на боку.
- Средний: Уровень жесткости, рекомендованный большинству людей.
- Жесткий: Подходит людям с большим весом, тем, кто любит спать на спине, а также тем, у кого есть проблемы с позвоночником.
3. Учитывайте свой вес и рост:
Чем больше ваш вес, тем жестче должен быть матрас.Чем выше ваш рост, тем длиннее должен быть матрас.
4. Обратите внимание на высоту матраса:
Рекомендуемая высота матраса для взрослых – 16-20 см, это примерно матрас 80 х 190. Для детей и подростков можно выбрать матрас меньшей высоты.
5. Дополнительные функции:
- Чехол: Съемный чехол из дышащего материала обеспечит легкий уход за матрасом.
- Пружинный блок: Количество и тип пружин влияют на жесткость и ортопедические свойства матраса.
- Наполнители: Современные наполнители, такие как латекс, мемориформ, обеспечивают дополнительный комфорт и поддержку.
6. Где купить ортопедический матрас:
- Специализированные магазины матрасов: Здесь вам помогут опытные консультанты, которые подберут матрас с учетом ваших индивидуальных потребностей.
- Интернет—магазины: В интернет—магазинах можно найти широкий выбор матрасов по доступным ценам.
- Производители матрасов: Покупая матрас напрямую у производителя, вы можете быть уверены в его качестве.
7. Не торопитесь с выбором:
- Посетите несколько магазинов и протестируйте разные матрасы.
- Почитайте отзывы о разных моделях матрасов.
- Выберите матрас, который вам действительно нравится.
Помните, что ортопедический матрас – это инвестиция в ваше здоровье и сон.Выбрав правильный матрас, вы сможете наслаждаться комфортным и полноценным сном на протяжении многих лет.
Вот несколько дополнительных советов:
- Перед покупкой матраса обязательно уточните условия гарантии.
- Убедитесь, что матрас сертифицирован.
- Не забывайте ухаживать за матрасом: регулярно проветривайте его, чистите пылесосом и меняйте чехол.
Соблюдая эти простые правила, вы сможете выбрать ортопедический матрас, который идеально подойдет именно вам.