Главная Книги Психология бизнеса, тайм-менеджмент, биографии и т.д. Быть победителем в жизни и спорте. Советы от олимпийского чемпиона Миллмэн Д
461268762_w640_h640_byt_pobeditele___millmen_d

Быть победителем в жизни и спорте. Советы от олимпийского чемпиона Миллмэн Д

561.00 руб.

Описание товара

Интернет магазин Ozweek предлагает Вам    Быть победителем в жизни и спорте. Советы от олимпийского чемпиона Миллмэн Д​

 

Аннотация 

Чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, нужно использовать методы по подготовке чемпионов в спорте для всего, что делаешь — будто то сдача экзаменов по экономике или обучение игре на фортепиано. Дэн Миллман — профессиональный легкоатлет, завоевавший множество титулов в этом виде спорта. Опираясь на свой богатый опыт тренера и спортсмена, в этой книге он открывает путь к успеху не только в спорте, но и в любой деятельности, которая требует обучения и интеграции тела и ума. Освоив представленные в книге техники на концентрацию и силовые комплексы упражнений, вы узнаете, в чем секрет чемпионов, и начнете одерживать победы одну за другой. Для широкого круга читателей. 

О чем книга

Дэн Миллман уверен, что спортивные победы мало чем отличаются от успехов в обычной жизни: и к тем, и к другим мы идем теми же путями. Гольф, теннис, бег, гимнастика, боевые искусства, футбол — чтобы достичь победы в этих видах спорта, нужно развивать в себе те же качества, которые необходимы, чтобы, например, получить водительские права, научиться играть на саксофоне или стать художником.
Опираясь на свой личный опыт и «разбавляя» теорию забавными и трогательными историями из жизни спортсменов, Миллман показывает нам, как достичь оптимальной работоспособности тела и разума, где «ум свободен от беспокойства и сосредоточен на настоящем моменте». В книге вы найдете упражнения из самых разных видов спорта — баскетбола, футбола, легкой атлетики, — и узнаете о наименее трудном и более осмысленном подходе к занятиям спортом — и к жизни.

Почему книгу стоит прочитать
Воспользовавшись описанными в книге комплексом силовых тренировок, упражнениями на расслабление, дыхание и концентрацию, вы сможете в любой ситуации высвободить скрытую в вас энергию и с легкостью преодолевать препятствия на пути к личностному росту и духовным открытиям. 

Для кого эта книга
Книга Дэна Миллмана будет интересна участникам соревнований мирового класса в разных видах спорта, спортменам-любителям, поклонникам фитнеса, а также тем, кто желает научиться в совершенстве владеть своим телом и разумом или просто хочет быть здоровее и прожить дольше.

Почему решили издать
Эта книга представляет собой продолжение нашумевшей книги Миллмана «Мирный воин», которая была экранизирована в 2006 году. Автор рассказывает, как стать таким «мирным воином» и предлагает практические упражнения и инструкции, помогающие сделать ваши ежедневные тренировки максимально эффективными. Коллектив издательства «Весь» уверен, что эту книгу ждет не меньший успех, чем «Мирного воина». 

Информация об авторе
Дэн Миллман — экс-чемпион мира по прыжкам на батуте, инструктор боевых искусств, тренер и преподаватель Стэндфордского университета, Калифорнийского университета и Оберлинского колледжа. Он объехал весь мир, изучая восточные единоборства, йогу и другие духовные практики. Теперь в качестве автора бестселлеров Дэн делится практическими советами: превратить повседневные трудности в средства личностного и духовного роста. Его книги переведены более чем на двадцать языков и вдохновили миллионы читателей по всему миру на создание полноценной, гармоничной жизни. 

Ключевые понятия
Спорт, тренировка, разум, мастерство, тело, осознанность, подготовка, тренер, упражнение, сила, гибкость, выносливость

  Вы можете выбрать любой понравившийся вам товар, или много разных товаров из представленного ниже каталога продукции.

      

ВАС приветствует интернет-магазин Ozweek!
Предлагаем Вам купить этот товар именно у нас и просто сейчас! Почему?
1.Мы работаем честно, давно и очень дорого ценим своих клиентов!
2. Мы гарантируем вам обмен и возврат товара и денег в срок!
3. Мы качественно упаковываем, проверяем товар на работоспособность и быстро отправляем товар!
4. Часть прибыли мы регулярно отдаем на благотворительность.
5.Хотите быть в курсе акций, розыгрышей, обзоров, новинок и т.д , тогда присоединяйтесь к нам в группу в VK http://vk.com/koshara_shop

ВАШ ЗАКАЗ в надежных руках!

 

 

 

Дополнительные характеристики
Автор Дэн Миллман
Год 2015
Переплёт Твердый
Кол. страниц 288
Издательство ВЕСЬ

Свежие записи

Современные услуги. Аудиторские услуги+

  Аудиторские услуги это очень важная вещь в наше время. Особенно это касается сторонних организаций, которые предоставляют такие услуги. Причиной этого стало то, что представители...